Consigli per la cura dei capelli: Come mantenere i capelli belli in estate

Finalmente l'estate! Il Memorial Day di oggi annuncia ufficialmente l'inizio dell'estate negli Stati Uniti. (Solo per la Germania. Noi in Germania, svantaggiati dal punto di vista meteorologico, dovremo purtroppo aspettare ancora un po'. ? ) Quindi nulla impedisce un rilassante bagno di sole pomeridiano, un tuffo nella fresca piscina o la costruzione di castelli di sabbia in riva al mare. A quanto pare. Ma non dimenticate i vostri capelli durante tutte queste piacevoli attività estive. Il sole estivo, il cloro, il sale marino e la sabbia possono influire sulla struttura dei capelli e far sì che, invece delle desiderate onde da spiaggia, ci si ritrovi con capelli crespi in spiaggia o alla festa in piscina. Lasciare che questo rovini il divertimento? Assolutamente no! Vi mostreremo i consigli giusti per la cura dei vostri capelli, affinché possano resistere a tutte le sollecitazioni dell'estate.

Attenzione all'acqua clorata e salata Per quanto sia bello fare un tuffo nell'acqua fresca dopo aver preso il sole, per fare del bene alla vostra chioma estiva, dovreste fare una doccia prima e dopo gli schizzi. Se i capelli sono già bagnati, possono assorbire meno acqua clorata e salata. Altrimenti possono seccarsi, perdere lucentezza e persino spezzarsi. E comunque è più igienico fare il bagno con altre "sardine d'olio".

Lo stesso vale dopo il bagno. Perché il cloro e il sale dannosi rimangono nei capelli e assorbono l'umidità come carta assorbente. Quindi fate un favore ai vostri capelli e fate la doccia subito dopo, non la sera. Dovreste anche usare uno shampoo o un balsamo condizionante. La cura dei capelli assicura che le vostre onde estive rimangano morbide.

Lasciate il più possibile il phon nell'armadio. Approfittate dell'aria calda estiva e lasciate asciugare i capelli all'aria. Sembra meraviglioso, ma purtroppo ha un altro svantaggio. I capelli si aggrovigliano a causa delle raffiche di vento estive e sono difficili da districare. Il nostro consiglio: usate un pettine a denti larghi e fate molta attenzione. I capelli sono già molto stressati da una giornata al sole e si spezzeranno rapidamente.

Il vento, inoltre, renderà i capelli fragili in breve tempo. Esiste una soluzione molto semplice a questo problema dei capelli. Con una semplice acconciatura a treccia o uno chignon, il vento non ha più la possibilità di danneggiare i capelli. Il nostro consiglio: bandite i capelli dal viso per tutto il giorno con queste pratiche acconciature. Prima della festa in spiaggia, la sera, rimuovete le forcine e le forcine per rivelare meravigliose onde estive. Fissatele con un po' di lacca e l'acconciatura perfetta per la festa in spiaggia è pronta. A proposito: non utilizzate mai lacci per capelli con fermagli metallici e non legate la coda di cavallo in modo troppo stretto. Questo danneggia la struttura del capello e, nel peggiore dei casi, porta alla formazione di doppie punte.

I capelli colorati hanno bisogno di molte cure I capelli colorati sono vulnerabili alle influenze esterne. È quindi necessario prendersene cura in modo particolare. Nutrite i capelli con un balsamo intensivo e rafforzate le radici con un siero ricco. È meglio applicarli prima di andare a letto e avvolgere i capelli in un asciugamano. In questo modo i principi attivi possono fare il loro lavoro durante la notte. Regolano il contenuto di olio del cuoio capelluto e proteggono dalle influenze ambientali dannose.

Un consiglio: una visita dal parrucchiere per ricolorare i capelli prima di andare in vacanza è una perdita di tempo. Dopo tutto, le immersioni quotidiane nel sole e nel mare possono rapidamente sbiadire o lavare il colore rinfrescato. Se il vostro ego lo consente, indossate una cuffia quando nuotate.

In generale, qualsiasi tipo di copricapo è un modo per proteggere i capelli e il cuoio capelluto sensibile dai pericolosi raggi solari. Soprattutto se avete i capelli e la pelle chiari, è probabile che vi scottiate molto rapidamente. Cogliete l'occasione per fare shopping e procurarvi un cappello, un berretto o un foulard alla moda.

Protezione solare dall'interno È possibile rendere i capelli resistenti all'estate anche dall'interno con la giusta alimentazione. Assaporate frutta e verdura ad alto contenuto di vitamina C. Anche il pesce e i prodotti a base di cereali aiutano a rendere i capelli adatti all'estate. Molto importante: non dimenticate di bere! Almeno 1,5-2 litri di liquidi al giorno sono obbligatori per gli adulti. In estate e durante le attività sportive, dovrebbero essere ancora di più. Evitate caffè, bevande dolci e alcolici e mettete nella borsa da spiaggia acqua minerale, tisane e tè alla frutta o spritz al succo di frutta.

Se seguite questi consigli e trucchi, potrete godervi un'estate rilassata. Vi auguriamo un ottimo inizio d'estate e tante ore felici al sole, in spiaggia o in piscina, naturalmente con una criniera estiva ben curata.